Adoçantes podem engordar mais do que açúcar!

Pesquisas realizadas nos EUA sugerem que os adoçantes artificiais, como o aspartame, acessulfame K e a sacarina, podem provocar aumento de peso, mais do que o uso de açúcar. Os resultados do estudo indicam ainda que os adoçantes elevam a taxa de gordura no organismo. Por quê?

O motivo é que sabor doce estimula o sistema digestivo a se preparar para a ingestão de uma grande quantidade de calorias. Se essas calorias não são ingeridas, o organismo fica desregulado e, como resultado, pede mais comida ou queima menos calorias, o que provocaria o aumento de peso.

Claro que há polêmicas. Até porque o teste foi aplicado em camundongos e não em humanos. Mas o fato, amigos, é que os adoçantes artificiais foram criados para os diabéticos e não exatamente para emagrecer, como todo mundo prefere acreditar.

A dica é: evite o açúcar e adoçantes em sucos naturais. Diminua o consumo de alimentos dietéticos (ao menos que você tenha diabetes) e economize as gotinhas, ok?

Fonte: Globo