Blog sobre estilo, bem-estar e qualidade de vida. Criado para esclarecer dúvidas sobre saúde e beleza. Destaque para tratamentos estéticos para o corpo e para o rosto, incluindo intervenções como a cirurgia plástica.
quarta-feira, 27 de abril de 2011
Tratamentos localizados com Argila e Fangoterapia
Gregos e egípcios sempre usaram a terra em tratamentos de saúde e beleza. As novas tecnologias garantem atualmente produtos desenvolvidos com argila que proporcionam ótimos e rápidos resultados em tratamentos estéticos. Até mesmo Giselle Bunchen, ao criar a Seeja, sua própria marca de cosméticos, não abriu mão da argila como matéria-prima.
Como funciona a terapia com Argila:
A argila é rica em ativos hidratantes, nutritivos e reminarizantes. Proporciona intensa hidratação, energia e luminosidade à pele. Nos protocolos de estética corporal e facial é um complemento indispensável para tratamento.
Como máscara, os ativos da argila agem com rapidez no processo subctâneo, garantindo ótimos resultados.
Como é a Fangoterapia:
Neste tratamento, usa-se lama para tratamento com fins terapêuticos e estéticos. A composição desta lama tem uma fracção mineral e uma vegetal. A parte mineral consiste em cálcio, magnésio, enxofre, potássio, carbono, zinco, cobre e silício, entre outros. A parte vegetal tem na sua composição algas termo resistentes, as quais formam o limo.
A Fangoterapia é utilizada como esfoliante, tonificante, revitalizante e para o rejuvenescimento cutãneo. Possui efeito antiflamatório, inclusive para músculos e articulações.
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terça-feira, 19 de abril de 2011
Refrigerante: "Pior alimento do todos os tempos"
A nutricionista Michelle Schoffro Cook indicou o refrigente diet e também o comum em primeiro e segundo lugar numa lista com os piores alimentos de todos os tempos.
Refrigerante Diet
Além de possuir todos os problemas dos refrigerantes tradicionais, as versões diet contêm aspartame, que agora é chamado de AminoSweet. A substância está relacionada a uma lista de doenças como defeitos de nascimento, cegueira, tumores cerebrais, depressão, epilepsia, fadiga, hiperatividade, insônia, dor nas articulações, dificuldade de aprendizagem, TPM, problemas reprodutivos e até mesmo a morte.
Refrigerante comum.
De acordo com a nutricionista, uma lata de refrigerante possui em média 10 colheres de chá de açúcar, 150 calorias, entre 30 e 55 mg de cafeína, além de estar repleta de corantes artificiais e sulfitos.
Além disso, essa bebida é extremamente ácida, sendo necessários 30 copos de água para neutralizar a acidez, que pode ser muito perigosa para os rins.
Para completar, ambos os refrigerantes enfraquecem os ossos e podem levar a doenças como osteoporose, obesidade, cáries e doenças cardíacas.
Saiba mais sobre os 10 piores alimentos de todos os tempos no site Ecodesenvolvimento.
Refrigerante Diet
Além de possuir todos os problemas dos refrigerantes tradicionais, as versões diet contêm aspartame, que agora é chamado de AminoSweet. A substância está relacionada a uma lista de doenças como defeitos de nascimento, cegueira, tumores cerebrais, depressão, epilepsia, fadiga, hiperatividade, insônia, dor nas articulações, dificuldade de aprendizagem, TPM, problemas reprodutivos e até mesmo a morte.
Refrigerante comum.
De acordo com a nutricionista, uma lata de refrigerante possui em média 10 colheres de chá de açúcar, 150 calorias, entre 30 e 55 mg de cafeína, além de estar repleta de corantes artificiais e sulfitos.
Além disso, essa bebida é extremamente ácida, sendo necessários 30 copos de água para neutralizar a acidez, que pode ser muito perigosa para os rins.
Para completar, ambos os refrigerantes enfraquecem os ossos e podem levar a doenças como osteoporose, obesidade, cáries e doenças cardíacas.
Saiba mais sobre os 10 piores alimentos de todos os tempos no site Ecodesenvolvimento.
sexta-feira, 15 de abril de 2011
10 dicas fashion para disfarçar as gordurinhas
Enquanto você se organiza para começar o seu tratamento estético, alguns truques podem ajudar você a disfarçar as incômodas gordurinhas.
1. Valorize seus pontos fortes. Pernas e colo, por exemplo, devem ser evidenciados com decotes em V e saias mais curtas.
2. Prefira colares mais compridos com pingentes na ponta. Eles alongam a silhueta. Se for usar colar mais curto, na altura do colo, opte por maxibijoux para chamar a atenção para esta parte do corpo e para o rosto.
3. Evite mangas justas. Use mangas tipo boca de sino.
4. Prefira os jeans de corte reto e escuros. E deixe a barra longa tocando o peito do pé (sem enrrugar, claro).
5. Saltos altos afinam, mas não use salto agulha. O salto deve ser proporcional ao corpo. Quanto mais gordinha, mais grosso é o salto.
6. Evite as roupas largas. Elas dão ainda mais volume ao corpo.
7. Evite as roupas muito justas. A roupa deve estar ajustada ao corpo, mas sem apertos -- é mais confortável e elegante.
9. Use peças do mesmo tom. Uma blusa com tom igual ao da calça ajuda a alongar. Se gosta de estampas, prefira as miúdas com fundo escuro e listras verticais finas.
10.Saias e vestidos em modelo evasê não marcam o quadril. Os vestidos tipo envelope são os mais bacanas.
13. As listras estão com tudo nas passarelas. Mas fique longe das horizontais. As verticais são as que ajudam a parecer mais magra.
Vestidos tipo envelope são imbatíveis para disfarçar gordurinhas.
1. Valorize seus pontos fortes. Pernas e colo, por exemplo, devem ser evidenciados com decotes em V e saias mais curtas.
2. Prefira colares mais compridos com pingentes na ponta. Eles alongam a silhueta. Se for usar colar mais curto, na altura do colo, opte por maxibijoux para chamar a atenção para esta parte do corpo e para o rosto.
3. Evite mangas justas. Use mangas tipo boca de sino.
4. Prefira os jeans de corte reto e escuros. E deixe a barra longa tocando o peito do pé (sem enrrugar, claro).
5. Saltos altos afinam, mas não use salto agulha. O salto deve ser proporcional ao corpo. Quanto mais gordinha, mais grosso é o salto.
6. Evite as roupas largas. Elas dão ainda mais volume ao corpo.
7. Evite as roupas muito justas. A roupa deve estar ajustada ao corpo, mas sem apertos -- é mais confortável e elegante.
9. Use peças do mesmo tom. Uma blusa com tom igual ao da calça ajuda a alongar. Se gosta de estampas, prefira as miúdas com fundo escuro e listras verticais finas.
10.Saias e vestidos em modelo evasê não marcam o quadril. Os vestidos tipo envelope são os mais bacanas.
13. As listras estão com tudo nas passarelas. Mas fique longe das horizontais. As verticais são as que ajudam a parecer mais magra.
Vestidos tipo envelope são imbatíveis para disfarçar gordurinhas.
sexta-feira, 8 de abril de 2011
Adoçantes podem engordar mais do que açúcar!
Pesquisas realizadas nos EUA sugerem que os adoçantes artificiais, como o aspartame, acessulfame K e a sacarina, podem provocar aumento de peso, mais do que o uso de açúcar. Os resultados do estudo indicam ainda que os adoçantes elevam a taxa de gordura no organismo. Por quê?
O motivo é que sabor doce estimula o sistema digestivo a se preparar para a ingestão de uma grande quantidade de calorias. Se essas calorias não são ingeridas, o organismo fica desregulado e, como resultado, pede mais comida ou queima menos calorias, o que provocaria o aumento de peso.
Claro que há polêmicas. Até porque o teste foi aplicado em camundongos e não em humanos. Mas o fato, amigos, é que os adoçantes artificiais foram criados para os diabéticos e não exatamente para emagrecer, como todo mundo prefere acreditar.
A dica é: evite o açúcar e adoçantes em sucos naturais. Diminua o consumo de alimentos dietéticos (ao menos que você tenha diabetes) e economize as gotinhas, ok?
Fonte: Globo
O motivo é que sabor doce estimula o sistema digestivo a se preparar para a ingestão de uma grande quantidade de calorias. Se essas calorias não são ingeridas, o organismo fica desregulado e, como resultado, pede mais comida ou queima menos calorias, o que provocaria o aumento de peso.
Claro que há polêmicas. Até porque o teste foi aplicado em camundongos e não em humanos. Mas o fato, amigos, é que os adoçantes artificiais foram criados para os diabéticos e não exatamente para emagrecer, como todo mundo prefere acreditar.
A dica é: evite o açúcar e adoçantes em sucos naturais. Diminua o consumo de alimentos dietéticos (ao menos que você tenha diabetes) e economize as gotinhas, ok?
Fonte: Globo
A primeira impressão é a que fica
Outro dia, enquanto aguardava o médico para uma consulta de rotina, li em uma destas revistas femininas um texto que achei bacana. Resolvi compartilhar em meu blog:
Pensem nisso meninas(os)!
"As mulheres vaidosas conseguem as melhores oportunidades na carreira, já que passam a impressão de serem mais sociáveis, competentes e autoconfiantes -- independente da classe social."
Pensem nisso meninas(os)!
Alma
É preciso ter cultura, alma e inteligência!
O corpo é seu maior bem, temos um projeto de aperfeiçoá-lo a cada dia... apenas cuidado para não exagerar no narcisismo!
O corpo é seu maior bem, temos um projeto de aperfeiçoá-lo a cada dia... apenas cuidado para não exagerar no narcisismo!
Massagem modeladora combate gordura localizada
É uma massagem com movimentos rápidos e firmes, feita à mão com uso de cremes firmantes e lipolíticos (que ajudam a queimar a gordura).
O objetivo é estimular o fluxo sanguíneo nos locais afetados pela gordura,
acelerando o metabolismo e ajudando o corpo a expelir as toxinas. As toxinas que provocam acúmulo de gordura são eliminadas através dos rins, sudorose e intestino.
O resultados da massagem modeladora -- se feita de maneira adequada e com regularidade -- traz resultados bastante positivos. É nítida a redução de medidas em várias áreas do corpo, como culotes, coxas e cintura.
O objetivo é estimular o fluxo sanguíneo nos locais afetados pela gordura,
acelerando o metabolismo e ajudando o corpo a expelir as toxinas. As toxinas que provocam acúmulo de gordura são eliminadas através dos rins, sudorose e intestino.
O resultados da massagem modeladora -- se feita de maneira adequada e com regularidade -- traz resultados bastante positivos. É nítida a redução de medidas em várias áreas do corpo, como culotes, coxas e cintura.
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